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喝陈皮的好处
, i. v) J0 I& B Q$ {$ E1.促进消化,缓解胀气
( x& P' M) G- G7 E ]0 r陈皮中的挥发油能温和刺激肠胃,帮助排出积气,减轻饭后腹胀、打嗝或食欲不振。适合吃了油腻或生冷食物后泡一杯陈皮水。" _& _+ I5 v: [3 t
2.化解痰湿,舒缓咳嗽
7 x! f) ^/ X; w4 W对感冒或慢性支气管炎引起的白痰、黏痰有缓解作用,尤其适合秋冬季节因寒咳或空调房干燥导致的喉咙不适,可搭配生姜或蜂蜜饮用。1 z: I# e- c2 ]
3.辅助调节血脂
; r8 n" p0 d+ M( ~; n研究发现,陈皮中的黄酮类成分可能帮助降低胆固醇,日常饮用对预防动脉硬化有一定辅助作用,但需配合健康饮食。
1 y& D9 T# f4 Q+ x4.抗炎抗氧化
+ \1 l9 b0 j! z1 w# U含有的橙皮苷等成分能对抗自由基,适合长期熬夜或压力大的人群作为日常保养,帮助减缓细胞老化。! G }5 c1 v" t4 S9 C
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+ A5 b8 Q7 r5 a$ i2015年梅江大红皮~7 l; g7 c, D+ [
香气浓郁持久,带有独特的果香、花香和药香,尤其是陈化多年后,香气更加醇厚。
" z7 _3 {8 x# j2 K·冲泡后,茶汤清澈,香气扑鼻,回甘明显。6 Z9 Z& ]0 o# w' `0 I p; p7 g
·梅江陈皮富含挥发油、黄酮类化合物等成分,具有理气健脾、燥湿化痰、消食化积等功效。
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6 t) y) R7 l) ~6 O4 v地址:浦城紫兴二路76号饮以为荣茶叶店(紫兴新城菜市场对面): B) d$ X% q# u$ i$ m. W B4 A
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